Montres Connectées : data or no data ?
Cet été, L’Equipe publiait un article sur le Naked Run, nouvelle pratique émergente qui consiste à courir … sans objet […]
Course à pied
Course à pied et ChatGPT
Depuis 2 ans, l’IA a envahi nos vies. Certains discutent avec leur LLM comme chez le psy. D’autres n’effectuent plus
Fracture de fatigue : mon expérience et mes enseignements
Un entraîneur m’avait dit qu’un athlète se blessait systématiquement l’année de la naissance de ses enfants. Je ne sais ni
Doit-on prendre ses dossards 1 an à l’avance ?
Chaque nouvelle campagne d’inscription à un marathon ou un trail se termine dans des temps records. Il est difficile de
Quel petit-déjeuner avant une Sortie Longue ?
Manger, ou ne pas manger avant sa sortie longue ? Se réveiller et manger 3h avant sa sortie pour avoir
3 Raisons de courir en hiver
Nous sommes aux premières froideurs de l’hiver. Les jours commencent à raccourcir, les ressources se raréfient et tous les animaux
De quoi parlent-ils pendant leurs joggings ?
Tous les dimanches, ils se lèvent plus tôt qu’en semaine pour courir 20+ bornes avec leurs potes. Ils reviennent détendus,
Course à Pied et Horoscope : 2026, est-ce mon année ?
Longtemps, je suis resté persuadé que les années impaires étaient mes bonnes années et les années paires mes moins bonnes.